我身上起了疙瘩，挤出来像米粒，怎么办？-郑州市脂囊瘤推荐专家

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到有一天，我发现自己身上起了疙瘩，挤出来像米粒。起初我并没有在意，认为只是皮肤问题，然而随着时间的推移，这些疙瘩越来越多，甚至开始影响我的日常生活。我变得焦虑不安，担心这可能是一种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位医生描述了我的症状，并发送了一张清晰的照片。医生很快回复了我，询问了我的病史和生活习惯，并告诉我这是脂囊瘤，类似于粉刺，可以挤出白色物质。医生解释说，这种情况多与前胸油脂分泌旺盛有关，建议我平时少吃辣油腻甜食奶制品，不要熬夜，保持心情愉快，大便通畅。

我按照医生的建议进行了调整，并开始使用阿达帕林凝胶进行治疗。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，疙瘩逐渐消失了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和及时的帮助让我重新找回了自信和健康。