心脏一揪一揪，影响睡眠，可能是更年期或焦虑引起的？-宁波市心脏神经官能症推荐专家

我从未想过，自己会在宁波市的某个深夜，通过互联网医院的平台，向一位陌生的医生倾诉心中的恐惧和不安。心脏一揪一揪的感觉，已经伴随我整整一年了。每当夜深人静，心脏的不适感就会如潮水般涌来，令我无法入睡。起初，我以为这只是更年期的正常反应，毕竟我已经步入了那个阶段。但是，随着时间的推移，这种不适感变得越来越频繁，越来越强烈，甚至有时候会让我喘不过气来。

我试图寻找各种方法来缓解这种不适感，包括改变生活习惯、进行适量的运动、甚至尝试了一些传统的中医调理方法。但是，所有的努力似乎都没有起到什么作用。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

那天晚上，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状和问题。很快，一位医生就接收了我的请求，并开始了我们的在线问诊。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行心电图和心脏彩超检查，以排除心脏器质性疾病的可能性。同时，医生也提醒我，我的症状可能与更年期或焦虑有关，需要注意心理调节和放松。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式和心态。是否我太过于焦虑和紧张了？是否我需要更多的休息和放松？这些问题在我心中盘旋，促使我开始寻找更健康、更平衡的生活方式。

最终，检查结果显示，我的心脏并没有器质性问题。医生建议我继续关注自己的心理健康，避免过度焦虑和紧张，并适当进行一些放松和调节的活动。虽然这次经历让我经历了一段时间的恐惧和不安，但也让我更加珍视自己的健康和生活，更加重视心理健康的重要性。