血压有点高，头晕心跳快，怎么办？-潍坊市高血压推荐专家

我是一个30岁的男性，最近总是感到头晕，心跳加速，血压也比以前高了许多。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律所致。但是，随着症状的加重，我开始担心自己的健康状况。

一天晚上，我在药店测量血压，结果显示我的血压在100-138之间，明显偏高。由于我对自己的身体状况非常关注，所以我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我再次测量血压，观察是否存在持续的高血压问题。同时，医生也提醒我注意饮食和运动，保持心态平和，避免过度激动。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，控制盐分摄入，增加运动量，并且保持良好的心态。经过一段时间的努力，我的血压逐渐恢复正常，头晕和心跳加速的症状也得到了缓解。

这次经历让我深刻认识到，及时就医和科学的生活方式对于维护健康至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。