脚后跟疼痛,长时间站立加重,医生建议休息和换鞋-商丘市足底筋膜炎推荐专家

我是一名小店老板,整天都要站着接待客人。最近几个月,脚后跟开始疼痛,尤其是长时间站立后更甚。起初我以为是鞋子不合适,换了几双鞋子也没有改善。疼痛逐渐加重,影响了我的日常生活和工作。终于,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上进行了图文问诊,向医生描述了我的症状。医生询问了我是否有大量运动、劳累、损伤扭伤或受风受凉受潮的情况。由于我没有这些情况,医生推断可能是足底筋膜炎引起的疼痛。医生建议我注意休息,避免长时间站立和行走,并推荐换宽松、鞋底厚、软一点的鞋子。同时,医生开具了双氯芬酸钠缓释片和扶他林膏的处方,用于缓解疼痛和炎症。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了休息和鞋子的选择。经过一段时间的治疗和调理,我的脚后跟疼痛逐渐减轻,生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的常见症状包括脚后跟疼痛,尤其是在长时间站立或行走后加重。疼痛可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 注意休息,避免长时间站立和行走; 2. 换宽松、鞋底厚、软一点的鞋子; 3. 使用双氯芬酸钠缓释片和扶他林膏等药物缓解疼痛和炎症; 4. 进行物理治疗,如按摩和牵引; 5. 在日常生活中注意脚部的保健和护理。
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