23岁女生长期办公室工作，想补钙和维生素D，哪种钙片好？-吉林市维生素D缺乏症推荐专家

在吉林市的某个角落，23岁的女白领小李（化名）过着忙碌而单调的生活。长期的办公室工作让她很少有机会接触阳光，久而久之，她开始感到身体的不适。疲劳、乏力、甚至是骨骼的微小疼痛，都在提醒她，自己的身体可能出了问题。

一天，小李在网上搜索“女性肾虚吃啥药补得快”，结果让她更加焦虑。各种各样的信息让她感到困惑，不知道该如何选择。于是，她决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，小李详细描述了自己的症状和生活习惯。医生建议她补充钙片和维生素D，并推荐了一种碳酸钙吸收效果好的液体钙。小李也询问了是否可以同时服用维生素B6和叶黄素，医生表示可以。

通过这次线上问诊，小李不仅找到了解决问题的方法，也感受到了互联网医院的便捷和高效。从此，她开始重视自己的健康，定期进行体检，并积极调整生活方式。