11岁男孩近视100多度，想知道吃什么维生素最好？-通州区近视推荐专家

我从未想过，我的儿子会在11岁时就近视100多度。作为一名小说家，我总是沉浸在自己的世界里，忽略了现实生活中的问题。直到那天，他拿着一张眼科检查报告，告诉我他需要配眼镜，我才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方案，希望能帮助他改善视力。有人建议我给他服用维生素A，认为这对眼睛有好处。于是，我带他去看医生，希望能得到专业的建议。

在京东互联网医院，我遇到了吕医生。他耐心地听取了我们的问题，并告诉我们近视的原因很多，主要是生活习惯和坐姿的调理很重要。他推荐我们服用维生素AD滴剂，并且建议我们在日常生活中多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等。

我也问了吕医生关于叶青素的问题，他告诉我可以咨询营养科，了解更多细节。同时，他也提醒我，11岁的孩子可以用安利的类胡萝卜素作为保健品，但不必过分依赖药物，良好的生活习惯和饮食习惯才是最重要的。

我深深地感激吕医生的建议和帮助。通过这次经历，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的健康问题，不能只沉浸在自己的世界里。只有这样，我们才能给他们提供更好的生活和未来。