掉发严重、手冰凉，可能是肾虚引起的？-成都市肾虚推荐专家

我从小就对自己的头发非常自信，浓密、黑亮的头发总是能让人羡慕不已。但是，最近几个月来，我的头发开始大把大把地掉落，洗头时、梳头时、甚至只是轻轻触摸头发时都会有大量的头发脱落。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是当我发现手也变得冰凉时，我开始怀疑自己的健康出了问题。

在网上搜索相关信息后，我发现可能是肾虚引起的脱发和手冰凉。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊，希望能够找到解决方案。

经过与医生的详细交流和辨证施治，医生最终确定我的症状是由于湿热内蕴、肾精不足所致。医生建议我服用除脂生发片和五子衍宗丸，并且提供了一些生活调理建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，经过一段时间的努力，我的头发开始恢复生机，手也变得温暖起来。这个经历让我深刻体会到，及时就医和科学的生活方式对健康的重要性。