150斤左右想控制体重，喝蛋白粉会变胖吗？-虹口区肥胖症推荐专家

我一直以来都很注意自己的体重，毕竟150斤左右的体重对我来说已经是超重的范围了。最近，我在网上看到很多人推荐喝蛋白粉来增肌减脂，于是我也开始考虑是否应该尝试一下。但是，我又担心蛋白粉会使我变胖。于是，我决定向一位在线医生咨询这个问题。

在与医生的交流中，我了解到蛋白粉只是一种补充蛋白质的方式，对于减肥并没有太大的作用。医生告诉我，减肥的关键还是在于控制饮食和加强运动。奥利司他可以抑制肠道吸收脂肪，从而起到减肥的作用，但如果饮食正常，就不需要服用了。

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多关于健康和减肥的知识。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，能够随时随地获取专业的医疗建议，真的是太好了。