肾结石0.3毫米，侧腰痛半月，怎么办？-新乡市肾盂结石推荐专家

我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。最近半个月，我开始感到侧腰疼痛，起初我以为只是因为长时间坐着写作导致的肌肉酸痛，然而疼痛却越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在朋友的建议下，我决定寻求医生的帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院的图文问诊功能与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状和结石的大小，告诉我0.3毫米的结石可以通过多喝水、多活动来排出，并推荐了排石颗粒作为辅助治疗。

我开始按照医生的建议进行治疗，除了服用排石颗粒外，还增加了大量的水分摄入和跳绳、跳跃等蹦蹦跳跳的活动。经过一段时间的努力，我的侧腰疼痛逐渐减轻，结石也被成功排出体外。整个治疗过程中，医生一直耐心地指导我，解答我的疑问，让我感到非常安心和放心。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。即使是小小的不适，也不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。同时，我也对线上问诊的便捷性和高效性有了更深的体会，感谢京东互联网医院为我提供了优质的医疗服务。