腰疼好几年了,医生说没大问题,但上班坐着总疼怎么办?-南岸区腰肌劳损推荐专家

我曾经也是一名健康的上班族,直到那一天,腰疼开始困扰我的生活。起初,我以为只是因为工作压力大,久坐不动所致。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。每次上班时,坐在椅子上就像是一种折磨,仿佛腰部被无形的绳索紧紧束缚着,无法动弹。这种感觉让我感到非常的窘迫和焦虑,担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定去医院进行检查,医生告诉我说我的腰部没有什么大问题。他们拍了CT,报告显示一切正常。但是,我的腰疼并没有因此消失。医生建议我可能是因为腰肌劳损所致,需要适当休息和调理。然而,作为一名上班族,长时间的坐着是不可避免的,如何才能缓解这种疼痛呢?

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。通过线上问诊,我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了针对性的建议。医生推荐我使用一种特殊的膏药,据说效果非常好。虽然我一开始对这种方法持怀疑态度,但出于无奈,我还是决定一试。

令我惊讶的是,这种膏药真的起到了作用。每次上班前,我都会在腰部涂抹一些,疼痛明显减轻了许多。现在,我可以安心地坐在椅子上工作,不再担心腰疼会影响我的效率。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找到了解决问题的方法。

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和不适感。长时间的坐着、站立或重体力劳动都可能引起此类问题。尤其是对于上班族来说,长时间的坐着工作更容易导致腰肌劳损的发生。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当休息,避免长时间的坐着或站立; 2. 进行腰部按摩和热敷,促进血液循环; 3. 使用特殊的膏药或贴片,缓解疼痛和不适感; 4. 加强腰部肌肉的锻炼,提高其承受能力; 5. 在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免过度劳累。
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胡军勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中医神经内科
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擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
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杨勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中西医结合科
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擅长:假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良,先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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田冉 三甲 可处方
河北以岭医院 神经内科
好评100% | 接诊量3997
擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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