14岁男孩不再长高，如何促进增高？-通州区生长发育迟缓推荐专家

我叫小明，今年14岁，身高160厘米。最近我发现自己好像不再长高了，这让我非常担忧。作为一个男孩子，身高对我来说非常重要。我开始四处寻找答案，希望能找到一种方法来促进我的生长。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务，非常方便。我决定试一试，于是注册了账号并预约了一位医生。

医生很友善地问我多大年龄了，我告诉他我今年14岁。他说我的骨骺线还没有闭合，所以还有机会长高。然后他建议我补钙和赖氨酸，并且多晒太阳、多运动。

我已经吃了一个月的钙片，但感觉并没有什么效果。医生解释说，增高需要时间，至少三个月才能看出效果。他还开玩笑说，如果一个月就长几公分，一年要长到2米了。

我意识到自己可能过于焦虑了，需要耐心等待。同时，我也决定更加积极地采取医生的建议，希望能够尽快看到成效。