我曾经是一个充满活力的人,然而三个月前,我的生活被一系列不适所打乱。每天晚上,我都会被失眠多梦困扰,醒来后口干舌燥,感觉全身发热。这种状态持续了很长时间,令我焦虑万分。为了寻找解决方案,我开始在网上搜索相关信息,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。
我决定尝试一下,通过图文问诊的方式与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状,包括睡眠质量、饮食习惯、情绪状态等,并要求我拍摄舌象照片以便辨证。经过一番分析,医生告诉我我的症状可能与肝胆湿热、肾阴虚有关,并建议我服用知柏地黄丸和龙胆泻肝丸来调理身体。
除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议,例如适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等。同时,医生推荐我多吃一些滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆等。这些方法看似简单,但对我来说却是非常有用的。随着时间的推移,我逐渐恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。