心脏突然剧烈跳动，可能是什么问题？-神经官能症推荐专家

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近三个月来，我的心脏总是会突然跳动，尤其是在情绪激动的时候。这种感觉就像心脏要跳出身体一样，持续时间不长，短暂猛跳几下之后就开始心慌。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏锻炼。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在看电视或者做家务时也会发生。我开始感到非常焦虑和恐惧，担心自己是否患上了什么严重的心脏疾病。

在朋友的建议下，我决定去互联网医院进行咨询。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由多种原因引起的，包括神经官能症、心肌缺血或心律失常等。医生建议我进行动态心电图或运动心电图检查，以明确症状发作时心脏电活动情况，并排除其他可能的疾病。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免食用太咸、高油炸的食物，避免感冒、受凉、情绪激动，不熬夜、劳累，戒烟限酒等。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之路。首先，我改变了自己的生活习惯，保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。其次，我开始进行适量的运动，例如散步、瑜伽等，以增强心肺功能。最后，我也学会了如何控制自己的情绪，通过深呼吸、冥想等方式来缓解压力和焦虑。

经过一段时间的调理，我的症状明显减轻了。虽然偶尔还是会有心脏跳动的情况出现，但我已经不再感到恐惧和焦虑。相反，我变得更加自信和乐观，知道如何应对这种情况，并且也更加珍惜自己的健康。