18岁124斤女生能用奥利司他减肥吗?-肥胖症推荐专家

我是一个18岁的女孩,身高170cm,体重124斤。最近我开始担心自己的体重,总是觉得自己太胖了。于是,我在网上搜索了一些减肥方法,发现了奥利司他胶囊。听说它可以帮助减少脂肪吸收,快速瘦下来。但是,我也听说过这款药物可能会有副作用。所以,我决定在京东互联网医院上咨询一位营养科医生。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的情况。医生很友善地告诉我,奥利司他胶囊确实可以帮助减肥,但同时也会带来一些风险,包括脂肪泻、脂溶性维生素缺乏、肝损害和过敏等问题。更重要的是,我的体重并没有达到使用这种药物的标准。医生建议我通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,而不是依赖药物。

我感到非常感激医生的建议。虽然我还想快速瘦下来,但我也明白了健康才是最重要的。从那以后,我开始调整自己的生活习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,坚持每天做一些简单的运动。几个月后,我的体重慢慢下降,整个人也变得更加健康和自信了。

肥胖症就医指南 常见症状 肥胖可能会导致一系列健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、关节炎等。常见症状包括体重超标、呼吸困难、疲劳等。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理饮食,控制热量摄入; 2. 增加运动量,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动; 3. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、减少压力等; 4. 如有必要,可以在医生指导下使用减肥药物; 5. 定期检查身体状况,及时发现和处理相关健康问题。
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