鱼油什么时候吃效果好?-通州区高血脂症推荐专家

我曾经是一个对健康毫不在意的人,直到那天我发现自己的血脂异常高。起初,我并没有太在意,认为只是偶尔的波动。但随着时间的推移,我的身体开始出现各种不适:头晕、乏力、甚至有时候会出现胸闷的感觉。我知道我需要去看医生了。

在我寻找医生的过程中,我发现了京东互联网医院。由于我工作繁忙,很难抽出时间去实体医院排队等待看病。京东互联网医院的线上问诊服务正好解决了我的问题。我可以在任何时间、任何地点通过手机或电脑与医生进行交流。

我选择了一个名叫医生的医生进行咨询。通过视频通话,我向他描述了我的症状和担忧。医生非常专业和耐心,详细询问了我的生活习惯、饮食情况等信息,并对我进行了初步的诊断。他的建议是,我需要开始服用鱼油来调节血脂,并且要注意饮食和运动。

在我们的对话中,医生告诉我,鱼油可以在餐前或餐后服用,时间没有严格要求。他还提醒我,如果我的脂蛋白胆固醇较高,一天需要服用4粒鱼油。这些信息让我感到非常安心和放心。

我按照医生的建议开始了治疗。每天我都会在早餐前服用鱼油,并且注意控制饮食,增加运动量。几个月后,我再次进行了血脂检查,结果显示我的血脂已经恢复正常。这个过程中,京东互联网医院的线上问诊服务给了我极大的帮助和支持。

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高血脂症就医指南 高血脂症 高血脂症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中脂质(如胆固醇和甘油三酯)含量异常升高。易感人群包括肥胖者、缺乏运动的人、有家族史的人等。长期高血脂会增加心脑血管疾病的风险。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 控制饮食,减少高脂、高糖、高盐食物的摄入; 增加运动量,进行适量的有氧运动; 服用医生开具的降脂药物,如他汀类药物; 补充Omega-3脂肪酸,例如通过服用鱼油来调节血脂; 定期检查血脂水平,及时调整治疗方案。
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