早上起来就反胃，腹泻呕吐，可能是急性肠胃炎？-滨海新区急性胃肠炎推荐专家

我是一个忙碌的上班族，生活节奏快，经常加班，饮食也没有规律。前几天早上起来就反胃，腹泻呕吐，整个人都虚脱了。起初我以为只是普通的胃肠不适，吃了些止泻药和消炎药，但症状并没有缓解。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，告诉我不能排除急性胃肠炎的可能，并建议我如果腹泻严重及时线下医院就诊。

医生还给了我一些饮食建议，包括进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，避免生、冷、油腻、辛辣、刺激性及多纤维素的食物。同时，医生也提醒我注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病，并建议我多喝开水、淡盐水等流质食物来补充液体。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。虽然还需要一段时间的恢复，但我已经感觉到自己的身体正在逐渐好转。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。