肩颈穴周围疼,可能是职业病?-通州区局部肌筋膜炎推荐专家

我是一名小说家,整天伏案写作,久坐不动。最近,肩颈穴周围疼痛越来越严重,影响了我的创作。起初,我以为只是简单的肌肉酸痛,休息一下就好了。但是,疼痛持续了好几天,甚至影响了我的睡眠。我开始担心这是否是某种职业病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生询问了我的症状和生活习惯,包括是否有外伤或拉伤的历史,平时的工作状态等。通过详细的描述和交流,医生初步判断我可能患有局部肌筋膜炎或颈椎问题。

医生建议我进行局部热敷和理疗,并开具了洛索洛芬钠片的处方,用于消炎镇痛。同时,医生也提醒我注意颈部肩背部的保暖,避免长时间低头和久坐,多做仰头扩胸运动,以改善我的工作姿势和生活习惯。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天按时服药,进行热敷和理疗,注意保持正确的站姿和坐姿。经过一段时间的努力,我的肩颈穴周围疼痛逐渐减轻,创作状态也恢复了正常。

局部肌筋膜炎和颈椎问题的治疗与调理 常见症状 局部肌筋膜炎和颈椎问题的常见症状包括肩颈穴周围疼痛、僵硬、活动受限等。这些症状通常与不良的工作姿势和生活习惯有关,例如长时间低头、久坐等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持正确的站姿和坐姿,避免长时间低头和久坐; 2. 进行局部热敷和理疗,促进血液循环和肌肉放松; 3. 适当进行体育锻炼,增强颈部和肩部的肌肉力量; 4. 使用药物如洛索洛芬钠片进行消炎镇痛; 5. 注意颈部肩背部的保暖,避免受凉引起的疼痛加剧。
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陈智勇 三甲 可处方
上海市第六人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量55
擅长:强直性脊柱炎、肌炎、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、血管炎及结缔组织病相关间质性肺炎的诊治。
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