静态心率超100，怎么办？-银川市心动过速推荐专家

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以，当我发现自己的静态心率超100时，心里非常紧张。起初，我并没有太在意，毕竟我平时也很少测量心率。但是，最近几天，我的手环一直在提醒我心率过快，甚至有时候会出现心慌的症状。我开始担心自己是不是得了什么心脏病。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。接诊的医生非常专业，首先询问了我的症状和病史。得知我没有慢性病史，医生建议我做24小时动态心电图和超声心动图来排除心脏问题。同时，医生也提醒我要控制饮食，适当增加运动，减轻体重，因为肥胖可能是导致心率过快的原因之一。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的心脏并没有问题。医生告诉我，可能是因为最近的压力和不良生活习惯导致的。听到这个结果，我松了一口气。医生还给了我一些调理建议，包括改善睡眠质量、避免过度劳累等。现在，我正在努力调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。