左弦骨折一个月了，如何正确锻炼？-桡骨远端骨折推荐专家

我是一个小学生，一个月前在学校的课间活动中不小心摔倒，导致左手的左弦骨折。起初，我非常害怕和担心，毕竟这是我第一次经历这样的情况。父母带我去医院看医生，医生说需要进行一段时间的康复训练才能恢复正常。于是，我开始了漫长的康复之路。

在这一个月里，我经常通过互联网医院进行线上问诊。每次都能得到专业的指导和建议。医生告诉我，正确的锻炼方法非常重要，不能用力过猛，否则可能会影响骨折的愈合。他们还教我如何正确地拉直手臂，如何使用热水袋进行热敷等等。这些小技巧对我的康复起到了很大的帮助。

我也遇到了一些困难。有时候我会因为疼痛而不想锻炼，但父母和医生都鼓励我坚持下去。他们说，只要我按照医生的指导进行锻炼，很快就能恢复正常。经过两周的努力，我的手臂终于恢复了正常功能。我非常感激医生和父母的帮助和支持。