通宵熬夜怎么办？有没有适合的药或保健品？-锦州市干燥综合征推荐专家

我是一名夜班工作者，经常需要通宵熬夜。起初，我并没有太在意，认为只要白天补觉就行了。但是，随着时间的推移，我开始出现头痛、眼干、记忆力下降等症状。这些问题严重影响了我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院与医生进行了线上问诊。医生首先告诫我要注意休息，放松心情，保证睡眠，不要熬夜。然后，医生推荐我服用扶弱多特倍斯来改善体质，并且建议我监测血压和脉搏。

我也询问了医生有没有提高免疫力的口服药，医生推荐了灵芝孢子粉。这些药物和保健品都可以在京东大药房购买到。

通过这次线上问诊，我意识到即使是小问题也不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，并且定期进行健康检查，希望能够保持健康的状态。