哺乳期妈妈用眼过度，眼睛干涩怎么办？-郴州市视疲劳推荐专家

我是一位新晋的妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被彻底改变了。每天除了喂奶、换尿布、哄睡之外，似乎就只剩下了看手机的时间。尤其是在夜间哺乳时，为了打发时间，我总是会拿起手机浏览社交媒体或者看一些育儿文章。然而，最近我开始感到眼睛干涩、疲劳，甚至有时候会出现视物模糊的情况。我知道这可能是因为用眼过度所致，但我并不知道该如何解决这个问题。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了眼科专家进行图文问诊。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。首先，他提醒我要注意休息，尽量减少看手机的时间。其次，他建议我使用一些缓解视疲劳的眼药水，例如珍珠明目液。最后，他还教我了一些简单的眼部按摩技巧，帮助我放松眼睛。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取医生的帮助。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们这些忙碌的新手妈妈提供了极大的便利。