18岁180斤想快速减肥，医生说怎么办？-龙岩市肥胖症推荐专家

我一直都很自卑，尤其是当我站在镜子前面，看到那180斤的体重数字时。作为一个18岁的年轻人，我的生活被肥胖所困扰。每天早上，我都要花费大量的时间来挑选衣服，试图找到一件能够遮掩我身材的服装。即使在夏天，我也宁愿穿长袖衬衫和长裤，以避免暴露我的大腿和手臂。

我尝试过各种减肥方法：节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”。但无论我怎么努力，体重总是反弹。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定给它一个尝试。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了我的基本信息和症状描述。很快，一位医生就接手了我的案例。我们进行了一次视频咨询，医生详细询问了我的饮食习惯、运动情况和家族病史。最后，医生告诉我：“控制饮食，加强运动。”

我有些失望，因为这并不是我想要的答案。我想知道有没有什么快速减肥的方法。医生笑了笑，说：“没有你所谓的快速。健康的减肥需要时间和耐心。”

我接受了医生的建议，并开始了我的减肥之旅。每天，我都会记录下自己的饮食和运动情况，并定期与医生进行在线咨询。医生还推荐我服用奥利司他，帮助我更好地控制体重。

几个月后，我成功地减掉了30斤。虽然这并不是一个快速的过程，但我终于找到了一个可持续的减肥方法。现在，我不再为我的体重而感到自卑，反而因为自己的毅力和决心而感到自豪。