月经不调、暖巢功能下降，肾气虚怎么调理？-合肥市肾气虚推荐专家

我一直以为自己很健康，直到月经开始不调。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的月经周期变得混乱，有时候会延迟一个月甚至更久，而有时候又会提前到来。这种不确定性让我感到非常焦虑和困扰。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾气虚的文章，才意识到自己的问题可能与此有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，我与一位医生进行了图文问诊。医生询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过这些信息，医生初步判断我可能存在肾气虚的问题，并建议我进行性激素检查以确定暖巢功能是否正常。

检查结果证实了医生的判断，我的暖巢功能确实下降了。医生告诉我，这种情况可能会导致月经不调、疲劳、失眠等一系列问题。针对我的情况，医生建议我服用中成药来调理肾气，并提供了一些日常生活中的调理建议，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累等。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的月经周期逐渐恢复正常，身体也变得更加健康和有活力。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对复杂的健康问题时。