久坐后脚腕疼怎么办？-通州区筋膜劳损推荐专家

我是一名年轻的白领，工作压力大，经常需要长时间坐在电脑前。最近几个月，我开始感到脚腕疼痛，尤其是在久坐后站起来的时候。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而疼痛却日益加剧，影响到了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述判断出可能是筋膜劳损所致，建议我进行热敷和泡脚，同时避免久坐和注意保暖。医生还推荐了一些药品和产品，帮助我缓解疼痛和预防腰部问题。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天晚上，我都会用热水泡脚，感觉非常舒适。同时，我也注意了自己的坐姿和工作习惯，尽量避免长时间连续工作。渐渐地，我的脚腕疼痛减轻了，生活和工作也恢复了正常。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。无需排队等待，只需在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到了健康的重要性，决定从此更加注重自己的身体健康和生活习惯。