肩膀疼，胳膊发麻，医生建议和治疗-宿迁市颈椎病推荐专家

我是一名小说家，平时总是埋头写作，久坐不起。最近，我开始感到肩膀疼痛，胳膊发麻，影响了我的工作和生活。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的睡眠。

我决定寻求医生的帮助，于是登录了京东互联网医院，进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，初步判断可能是颈椎病引起的。医生建议我进行局部热敷理疗，并开具了药品处方。

在服用药物和进行理疗后，我的症状有所缓解。医生还提醒我要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，并适当进行颈部和肩部的伸展运动。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无需排队等待，随时随地都能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，长期的不良生活习惯可能会导致各种健康问题，需要我们每个人都重视起来。