如何正确使用达英避孕药？-成都市月经失调推荐专家

我曾经历过一段非常困扰的时期。我的月经总是很不规律，有时候一个月来两次，有时候却要等上两个月。这种情况让我非常焦虑和担心，毕竟我还年轻，希望有一天能拥有自己的孩子。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，并预约了一位妇科医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。我向医生描述了我的症状，并询问了关于达英避孕药的使用方法。医生非常耐心地解答了我的问题，并告诉我在服用达英之前，需要先调理月经周期。

医生建议我先服用黄体酮软胶囊，连用10天，停药后一般三到七天会来月经。然后，从月经第一天开始服用达英，连服21天，停药七天开始服用下一周期。医生还提醒我，如果服用黄体酮期间来月经，需要随时停药，并且如果停药10天仍未来月经，需要线下医院就诊，做B超检查了解内膜的厚度。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意调整作息，避免熬夜，忌辛辣刺激、生冷的食物，适当释放压力。经过一段时间的调理，我的月经周期逐渐变得规律起来，心情也变得轻松了许多。