小腿不舒服，发软或紧绷，可能是肌肉问题？-阳江市肌肉痉挛推荐专家

我曾经因为小腿不舒服而深陷焦虑的漩涡。每当我感到右腿发软或肌肉和筋紧绷时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住。这种感觉就像抽筋，但不疼，反而让我感到恐惧和不安。我的家人和朋友都认为我只是太过焦虑，需要放松心情。然而，我知道这不仅仅是心理问题。我的小腿不舒服已经持续了一个月，断断续续地出现，令我无法集中精力工作和生活。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院找到了这位医生。我们进行了一次线上问诊，他详细询问了我的症状，并建议我去精神科再看看。虽然我之前已经做过咨询，但这次医生的建议让我感到安心。他的专业和耐心让我相信，我的问题可能并不是心理上的，而是有可能是肌肉或神经系统的问题。

医生还给了我一些实用的建议，包括局部热敷和服用乙哌立松片。这些方法都很简单，但却有效地缓解了我的症状。现在，我不再像以前那样焦虑和恐惧了。我知道，我的小腿不舒服可能只是一个小问题，但它教会了我如何更好地关注自己的身体和健康。