想减肥,医生说吃一盒瘦多少?-脾虚湿阻型肥胖推荐专家

我曾经是一个体重超标的年轻人,总是被肥胖的身材困扰着。每天早上醒来,照镜子时看到自己的肚子和大腿,我都感到非常沮丧。更糟糕的是,我的朋友们开始用“胖子”来称呼我,这让我更加自卑。于是,我决定采取行动,开始寻找减肥的方法。

我尝试了各种各样的减肥方法:从节食到运动,从吃药到喝茶。但是,效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定给它一个尝试。

我登录了京东互联网医院的网站,填写了一份在线问诊表格,描述了我的症状和需求。很快,一位名叫医生的医生回复了我。我们开始了一个视频会话,医生详细询问了我的饮食习惯、运动情况和身体状况。然后,他告诉我我属于脾虚湿阻型肥胖,需要通过中药来调理。

我有些疑惑,问医生:“吃一盒瘦多少?”医生笑了笑,解释说:“每个人的体质和生活习惯不同,效果也会有所不同。但是,通过中药调理,结合合理的饮食和运动,你可以期待一个健康、持久的减肥效果。”

我按照医生的建议,开始服用中药,并且调整了我的饮食和运动计划。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了很多,而且我感觉更有精力和自信了。

这次线上问诊经历不仅帮助我解决了肥胖问题,也让我意识到互联网医疗的便利性和有效性。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,并且推荐给了我的朋友们。

脾虚湿阻型肥胖的中医调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、便溏、体重增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免过度摄入油腻、辛辣、甜食等食物; 2. 增加运动量,适当进行有氧运动和力量训练; 3. 保持良好的情绪状态,避免过度焦虑和压力; 4. 使用中药调理,例如服用健脾丸、参苓白术散等; 5. 定期复查,监测体重和身体状况的变化。
推荐医生列表
陆迪菲头像
陆迪菲 三甲 可处方
北京大学第一医院 内分泌科
好评100% | 接诊量60
擅长:糖尿病 减肥门诊MDT 甲状腺疾病的诊治
¥55.0
问医生
李娟头像
李娟 三甲 可处方
海军军医大学第二附属医院 内分泌科
好评100% | 接诊量2
擅长:糖尿病,肥胖,慢性肾病营养
¥50.0
问医生
付真真头像
付真真 三甲 不可处方
江苏省人民医院 内分泌科
好评100% | 接诊量436
擅长:糖尿病、肥胖、甲状腺疾病
¥21.9
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
什么是肥胖症微创手术?

什么是肥胖症微创手术?

#内分泌科
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
我想减肥,医生说要控制饮食和加强运动,还推荐了奥利司他。

我想减肥,医生说要控制饮食和加强运动,还推荐了奥利司他。

#京东互联网医院 #减肥 #减肥 #健康生活方式 #营养科 #健康生活方式 #营养科 #肥胖症 #奥利司他 #肥胖症 #奥利司他 #在线问诊
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
肥胖症微创手术后会反弹吗?

肥胖症微创手术后会反弹吗?

主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
我想买奥利司他减肥药,医生说可以吃,但要注意什么?

我想买奥利司他减肥药,医生说可以吃,但要注意什么?

#健康生活 #肥胖症 #奥利司他 #减肥药 #饮食控制 #运动减肥 #肥胖症 #奥利司他 #减肥药 #饮食控制 #运动减肥 #减肥成功故事
生命之光传递者头像
生命之光传递者
哪些人易患肥胖症?

哪些人易患肥胖症?

#运动健身 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
小儿肥胖症的原因

小儿肥胖症的原因

主治医师周喜玉头像
主治医师周喜玉
我最近体检报告有点问题,医生你能帮我看看吗?

我最近体检报告有点问题,医生你能帮我看看吗?

#高血压 #互联网医院 #在线问诊服务 #互联网医院 #轻度脂肪肝 #肥胖症 #在线问诊 #高血压治疗 #肥胖症治疗 #轻度脂肪肝治疗
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
我有甲减和血糖不稳定,能不能吃奥利司他?

我有甲减和血糖不稳定,能不能吃奥利司他?

#甲状腺功能减退 #肥胖 #减肥药物 #甲状腺功能减退 #肥胖 #减肥药物 #内分泌科 #胰岛素治疗 #血糖不稳定 #奥利司他 #血糖不稳定 #奥利司他 #有氧运动 #甲状腺激素替代治疗
康复之路头像
康复之路
减肥方式:运动,行为和手术疗法,三者有何特点呢

减肥方式:运动,行为和手术疗法,三者有何特点呢

#运动 #减肥
主治医师杨伟荣头像
主治医师杨伟荣
我想用奥利司他减肥,医生说要先去医院化验?

我想用奥利司他减肥,医生说要先去医院化验?

#减肥药物 #人体成分分析 #减肥药物 #肥胖症 #奥利司他 #健康管理 #肥胖症 #奥利司他 #线上问诊 #健康管理
医疗之窗头像
医疗之窗
肥胖是什么原因导致的?

肥胖是什么原因导致的?

#病因 #减肥 #内分泌科 #肥胖
健康科普在线头像
健康科普在线
五毛钱零食,你还在给孩子买吗?

五毛钱零食,你还在给孩子买吗?

#儿童 #预防
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
我急需短时间瘦十几斤,有什么西药可以帮助?

我急需短时间瘦十几斤,有什么西药可以帮助?

#营养代餐 #肥胖 #营养代餐 #肥胖 #减肥 #减肥 #奥利司他 #奥利司他 #线上问诊 #健康生活方式 #健康生活方式 #医生建议
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
什么是病态肥胖?

什么是病态肥胖?

#病因 #常见症状 #手术治疗
主任医师李会齐头像
主任医师李会齐
我想减肥,但最近5天体重没变化,怎么办?

我想减肥,但最近5天体重没变化,怎么办?

#京东互联网医院 #减肥 #减肥 #饮食调整 #节食 #饮食调整 #肥胖症 #有氧运动 #奥利司他胶囊 #肥胖症 #有氧运动 #奥利司他胶囊 #在线问诊
中医养生之道头像
中医养生之道
打呼噜、嗓子干怎么办?医生在线解答

打呼噜、嗓子干怎么办?医生在线解答

#肥胖 #西吡氯铵含片 #肥胖 #西吡氯铵含片 #互联网医院 #互联网医院 #嗓子干 #嗓子干 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #红草止鼾胶囊 #在线问诊 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #在线问诊 #红草止鼾胶囊
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
青少年肥胖与首次遗精:健康减肥的重要性

青少年肥胖与首次遗精:健康减肥的重要性

#肥胖 #遗精 #青少年 #青少年肥胖 #首次遗精 #青春期发育 #健康减肥 #青春期发育 #健康减肥方法 #青少年健康
健康管理专家头像
健康管理专家
阴囊潮湿怎么办?医生说可能是肥胖引起的,需要用药吗?

阴囊潮湿怎么办?医生说可能是肥胖引起的,需要用药吗?

#阴囊潮湿 #肥胖 #尤卓尔软膏 #京东互联网医院 #阴囊潮湿 #肥胖 #尤卓尔软膏 #京东互联网医院 #泌尿外科 #局部清洁 #宽松透气内裤 #在线问诊 #在线问诊 #皮肤科
健康驿站头像
健康驿站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明