小腿内侧疼痛,可能是骨膜炎?-临汾市骨膜炎推荐专家

我是一名长跑爱好者,最近每次跑步后小腿内侧都非常疼痛,尤其是夜间更甚。起初我以为只是肌肉疲劳,但情况并未好转,反而越来越严重。于是我决定在京东互联网医院上进行图文问诊,希望能找到解决办法。

医生很快回应了我的问题,首先询问了疼痛的具体部位和症状。通过我们的交流,医生了解到我的小腿前内侧可以摸到胫骨,并且每次跑完步后特别疼痛。医生还问了腓肠肌是否有压痛,确认了我的疼痛主要集中在胫骨区域。

在了解了我的情况后,医生提出了可能是骨膜炎的诊断,并推荐我去骨科就诊。同时,医生也建议我在日常生活中注意休息,避免过度使用小腿肌肉,适当进行物理治疗和按摩以缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,包括服用非甾体抗炎药(NSAIDs)和进行物理治疗。经过一段时间的调理,我的疼痛逐渐减轻,终于可以重新享受跑步的乐趣了。

骨膜炎就医指南 常见症状 骨膜炎的常见症状包括局部疼痛、肿胀和压痛,尤其是在活动后加重。易感人群主要是长期从事高强度运动或工作的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的肌肉和骨骼,给予足够的休息时间。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助减轻疼痛和促进恢复。 3. 按摩:适当的按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效减轻疼痛和炎症。 5. 生活方式调整:避免长时间站立或走路,穿着合适的鞋子,保持良好的体态和姿势。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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