手指甲后退，可能是缺维生素？-赣州市维生素缺乏症推荐专家

我总是很注意自己的身体，尤其是手指甲。最近，我发现我的手指甲开始往后退，这让我非常担心。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了在线咨询。

在与医生的交流中，我了解到手指甲后退可能是由于缺乏某些维生素引起的。医生建议我去正规医院进行详细检查，化验微量元素，找出缺乏的营养素并进行相应的补充。同时，医生也询问了我是否有咬手指甲的习惯，但我并没有这种习惯。

在医生的指导下，我开始了自我调理。首先，我改变了自己的饮食习惯，增加了富含维生素的食物摄入。其次，我也开始使用一些保健品来补充可能缺乏的营养素。经过一段时间的努力，我的手指甲开始恢复正常，心中的焦虑也逐渐消散。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。特别是在这个信息爆炸的时代，通过互联网医院进行在线咨询不仅方便快捷，而且可以得到专业的建议和指导。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的身体健康，及时处理任何异常情况。