我是一个新晋妈妈,生完孩子后,身体的变化让我措手不及。最令我困扰的是,同房时会感到疼痛,甚至有时会出血。起初,我以为这是正常的产后反应,但随着时间的推移,这种情况并没有好转。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
通过互联网医院的线上问诊服务,我联系到了官医生。官医生详细询问了我的症状和病史,并要求我提供相关的检查报告。经过分析,官医生告诉我,我可能是由于分娩后盆底肌力量不足,导致的子宫轻度下垂。这解释了我同房时的疼痛和出血问题。
官医生建议我进行盆底肌的康复训练,以恢复肌肉的力量和弹性。同时,他也提醒我在同房时要注意避免过度,活动要轻柔。虽然我曾经听说过补中益气丸可以缓解子宫下垂的症状,但官医生明确表示这种药物不对症,康复训练才是更有效的治疗方法。
在官医生的指导下,我开始了康复训练。每天,我会做几组提肛动作,尽量避免增加腹压的动作。虽然一开始我有些担心自己的体重会影响训练效果,但官医生鼓励我坚持下去,并表示只要我能保持良好的生活习惯和适当的锻炼,康复训练就一定会有所帮助。
现在,我的症状已经有所改善。虽然我还不能完全恢复到产前的状态,但我已经能够更自信地面对日常生活和性生活了。通过这次经历,我深刻地体会到,产后保健是非常重要的,新妈妈们一定要重视自己的身体健康,及时寻求专业的医疗帮助。