我的大拇指指甲有凹陷，医生说可能是微量元素缺乏，需要怎么治疗？-宜春市营养不良推荐专家

我曾经是一个非常注重外表的人，尤其是我的指甲。它们总是修剪得整整齐齐，涂着时尚的颜色。但是，最近我注意到我的右手大拇指指甲有凹陷，左手却正常。这让我很担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并提供了相关的图片。医生很快就给出了初步的诊断：可能是微量元素缺乏引起的。

医生建议我多吃一些富含钙和蛋白质的食物，保持饮食均衡，并且每天喝牛奶。同时，医生也建议我去医院做一些微量元素的检查，以确定是否存在贫血等问题。

我很感激医生的建议，并决定按照医生的指导去做。现在，我的指甲已经开始恢复正常，我的心情也变得轻松了许多。这个经历让我意识到，健康比外表更重要，而及时的医疗帮助可以让我们更好地管理自己的健康。