胖大舌、睡眠差、体重超标?可能是脾虚引起的!-黄山市脾虚食积证推荐专家

我一直以为自己只是个普通的上班族,直到那天我发现自己的舌头变得异常大,几乎占据了整个口腔。每次尝试平躺睡觉时,呼吸都变得困难,仿佛有一块巨石压在胸口。更糟糕的是,我的体重也在不断攀升,150斤的体重让我感到自卑和无助。头发油腻,整个人看起来都很邋遢。这些问题让我开始怀疑自己的健康状况,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。通过图文问诊,医生初步判断我可能患有脾虚食积证,并建议我服用健脾丸来改善症状。同时,医生也提醒我要多喝水,尤其是蜂蜜水,以帮助调理身体。

在医生的指导下,我开始了自我调理的旅程。每天早上,我都会喝一杯蜂蜜水,晚上则会服用健脾丸。渐渐地,我的舌头不再那么大,睡眠质量也得到了明显的改善。体重虽然还没有完全恢复正常,但我已经开始了健康饮食和适量运动的生活方式。

然而,我的问题并没有完全解决。医生建议我去五官科做进一步的检查,以排除睡眠呼吸暂停综合症的可能性。虽然这让我有些紧张,但我知道这是为了更好地了解自己的身体状况和采取正确的治疗措施。

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证的常见症状包括胖大舌、睡眠差、体重超标、头发油腻等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度进食、暴饮暴食,多吃易消化的食物; 2. 药物治疗:可服用健脾丸等中药进行调理; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调节:减少精神压力,保持心情舒畅; 5. 运动锻炼:适量进行有氧运动,帮助改善体质和促进新陈代谢。
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