总胆红素和间接胆红素高是啥情况？-成都市脾虚食积证推荐专家

我一直觉得自己身体还算不错，直到那次骨折住院。医生在例行检查中发现我的总胆红素和间接胆红素都偏高。起初我并没有太在意，毕竟医生也说了这不是什么大问题。可我总是放心不下，总想知道这背后隐藏的秘密。

我开始上网查资料，了解到总胆红素和间接胆红素高可能与肝脏或胆道系统有关。我的心一下子揪紧了，难道我得了什么严重的疾病？我决定再次咨询医生，但这次我选择了在线问诊平台。

通过图文问诊功能，我将检查单发给了医生。医生看完后告诉我问题不大，总胆红素高一点并不说明什么。可我还是不放心，继续追问。医生耐心地解释说，总胆红素和间接胆红素高可能与脾虚食积证有关，这是一种中医概念，表示脾胃功能失调，导致食物不能被充分消化吸收，进而影响到胆红素的代谢。听完医生的解释，我才松了一口气，原来不是什么大问题。

医生建议我调整饮食习惯，多吃易消化的食物，避免暴饮暴食和过度劳累。同时，适当进行一些有氧运动，帮助改善脾胃功能。经过一段时间的调理，我的总胆红素和间接胆红素都恢复到了正常水平。现在回想起来，还是很感谢那位在线医生，正是他的专业解答和耐心指导，帮我度过了那段焦虑的时光。