16岁想长高十厘米，l-赖氨酸是激素吗？-大兴区生长激素生成过多推荐专家

我叫小明，今年16岁，身高1.72米。虽然已经算是高个子了，但我总是羡慕那些比我更高的同学。每次看到他们在篮球场上轻松灌篮，我就更加渴望能够长高。于是，我开始四处寻找能够帮助我长高的方法。

在网上搜索时，我发现了一个名为“他拉达菲”的产品，据说可以治疗肾虚并促进身高增长。出于好奇和一丝希望，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下这个产品是否真的有效。

通过线上问诊，我遇到了两位医生，医生和医生主治医生。他们耐心地听完了我的问题后，告诉我肾虚并不是导致身高不高的主要原因，且他拉达菲并不能直接影响身高的增长。他们建议我多运动，多补充钙和高蛋白质的食物，这些都是有助于身高增长的健康方式。

在交流中，我还了解到l-赖氨酸并不是激素，而是一种人体必需的氨基酸。虽然它对长高有一定的帮助，但不能单纯依赖它来解决问题。医生们也提醒我，目前医学还没有找到可以通过药物或外力控制身高的方法，所以我需要理性看待各种产品和宣传。

最后，医生们告诉我，虽然我手指部的骨骺线已经闭合，但手腕和膝关节的骨骺线还没有完全闭合，这意味着我仍然有可能再长高一些。他们鼓励我保持积极的心态，坚持健康的生活方式，相信自己的潜力。

这次线上问诊不仅让我了解了更多关于身高增长的知识，也让我意识到健康和科学的重要性。虽然我可能不能一下子长高十厘米，但我可以通过正确的方法和态度，逐步接近自己的目标。