胃里难受，吃了饭更不舒服怎么办？-通州区胃热脾虚证推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几天，我开始感到胃部不适，吃了饭更是难受。起初我以为只是普通的消化不良，没太在意。但是情况越来越糟，连躺下都能感觉到胃部的不适。这种窘迫和焦急的情绪让我无法集中精力工作，甚至影响了我的日常生活。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是胃热脾虚引起的。医生建议我口服枸橼酸莫沙必利片和达喜铝碳酸镁片，并告知我如果用药三天后不见好转，应该及时到线下医院就诊。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也调整了自己的生活习惯，注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。这些小改变让我感觉好多了，胃部不适的症状也逐渐消失了。