我是一名17岁的女生,最近我遇到了一个让我非常困扰的问题。自从我开始经常自慰后,我的月经就开始不规律了。上个月的月经推迟了9天才来,而这次已经超过了10天还没有来。同时,我的白带也明显增多了,早上起来时尤其明显。我很担心这是不是阴道炎的症状?
我决定寻求医生的帮助,通过互联网医院进行了在线问诊。医生首先询问了我的性生活情况,我解释说我和男朋友都是用手的方式,没有真正的性行为。医生告诉我这不会导致怀孕,并且也不是阴道炎的原因。医生指出,我的月经推迟可能是由于熬夜、不吃早饭等不良生活习惯引起的。医生建议我保持心情舒畅,规律作息,正常饮食,并可以去医院做彩超检查子宫内膜的厚度,如果达到一定厚度可以吃黄体酮来月经,也可以找中医大夫调理。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,尽量避免熬夜和不吃早饭。同时,我也开始喝红糖姜茶,希望能对月经有所帮助。虽然我还没有完全恢复正常,但我已经感觉到身体在逐渐好转。这个经历让我深刻认识到,健康的生活方式对于女性的身体健康至关重要。