指甲上出现黑竖条,可能是缺乏维生素?-邢台市复合维生素B缺乏推荐专家

我一直以来都很注重自己的外表,尤其是手指甲。所以当我发现自己右手食指的指甲上出现了一条黑色的竖条时,我的心情一下子跌入谷底。起初,我以为只是不小心撞到了什么东西,没太在意。但是这条黑线并没有消失,反而越来越明显。我的朋友们都说可能是灰指甲,但我总觉得不对劲。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一下,发现了京东互联网医院这个平台。通过它,我可以在线上与医生进行交流,非常方便。于是我选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的症状,并上传了指甲的照片。医生很快就回复了我,告诉我这可能不是灰指甲,而是缺乏某些维生素导致的。听到这个消息,我松了一口气,至少不是什么大问题。

医生建议我先服用一些维生素补充剂,观察情况。同时,他也提醒我要注意饮食,多吃一些富含维生素的食物。我按照医生的建议去做,果然,过了一段时间后,那条黑线逐渐消失了。整个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性。即使在家里,也可以得到及时有效的医疗帮助。

指甲黑竖条:可能是缺乏维生素的信号 常见症状 指甲上出现黑色竖条可能是缺乏维生素的表现之一,尤其是维生素B12和叶酸的缺乏。其他症状可能包括疲劳、头晕、口腔溃疡等。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 补充维生素B12和叶酸,例如服用复合维生素B或叶酸片; 2. 多吃富含维生素的食物,如肉类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等; 3. 避免长期使用抗生素和其他可能影响维生素吸收的药物; 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行进一步检查和治疗。
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