我从小就体重超标,随着年龄的增长,体重也在不断增加。最近几年,我的体重已经达到了230斤。虽然我知道肥胖对健康不利,但总是找各种理由拖延减肥计划。直到那天晚上,我被一阵突然的窒息惊醒,猛的坐起来,心跳加速,呼吸困难。这种感觉就像有人在压迫我的胸口,无法呼吸。这种恐惧感让我意识到,我的健康问题已经到了必须解决的地步。
我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就接诊了我,并询问了我的症状和基础疾病。经过一番交流,医生初步判断我可能是因为体重过大和呼吸道问题导致的窒息。医生建议我先治疗感冒,然后去耳鼻咽喉科进行详细检查,看看是否有鼻甲肥大、腺样体肿大等情况。同时,医生也强调了减肥的重要性,指出肥胖不仅会影响呼吸道健康,还可能对心脏造成负担。
在医生的指导下,我开始了减肥计划,并且注意了日常生活中的饮食和运动。几个月后,我的体重已经减轻了不少,呼吸也变得顺畅了许多。虽然这次经历让我感到很恐惧,但也让我更加珍视自己的健康。