腰部受寒疼痛，怎么办？-成都市肾阳虚推荐专家

我是一名作家，平时工作需要长时间坐在电脑前。最近几天，我开始感到腰部疼痛，尤其是在弯腰时更为明显。起初，我以为只是因为久坐导致的肌肉酸痛，于是贴了万通筋骨贴并服用了扶他林。但是，疼痛并没有减轻，反而伴随着腰部的凉感和小便黄、口干等症状。由于疫情原因，我不想去医院，于是选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

医生询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄舌象照片。根据我的描述和舌象，医生判断我是肾阳虚引起的腰疼，中医认为这是由于寒湿阻络和脾胃湿热所致。医生开具了腰痛宁胶囊和藿香清胃片的处方，并建议我在服药期间注意保暖和休息，避免久坐久站，保持正确的站姿和坐姿，并可以使用烤灯等理疗方法缓解疼痛。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。无需排队等待，直接与医生进行沟通，获得专业的诊断和治疗方案。同时，我也意识到了自己在日常生活中需要更加注意身体健康，避免过度劳累和不良生活习惯。