左后肩胛骨缝隙处发木发麻，怎么办？-通州区颈椎病推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我在工作中突然感到左后肩胛骨缝隙处发木发麻。起初我并没有太在意，毕竟我们都有过肌肉酸痛的经历。但是随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是什么严重的疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊平台，因为我知道这是一种方便快捷的就医方式。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是肌筋膜炎或颈椎病引起的。医生建议我进行热敷治疗，并开具了复方氯唑沙宗片和痹祺胶囊的处方。同时，医生也提醒我要注意工作和学习姿势的正确性，避免长时间低头玩手机或抬头看东西。

在接受治疗的同时，我也开始关注自己的生活习惯和工作环境。例如，我会每隔一小时左右起身放松脖颈几分钟，避免长时间保持同一姿势。我还购买了一些符合人体工程学的办公用品，以减少对颈椎和肩部的压力。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的症状得到了明显的改善。我再次感谢在线问诊平台和医生的帮助，让我能够及时发现和治疗这个问题，避免了更严重的后果。