后脑勺和脖子上不定时疼，活动出汗就好，怎么办？-聊城市肌肉劳损推荐专家

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我开始感到后脑勺和脖子上不定时疼痛，尤其是在低头看手机或电脑时更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是因为长时间保持同一姿势所致。但随着时间的推移，这种疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的工作和生活。

在朋友的建议下，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业地询问了我的症状和生活习惯，并告知我这可能是肌肉劳损的表现。他的建议是热敷、休息和适当活动，避免长时间保持固定姿势。我按照医生的建议进行了调理，果然，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使在忙碌的工作中，也不能忽视自己的身体。同时，京东互联网医院的便捷和专业性也给我留下了深刻印象。它为我提供了及时有效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。这种线上问诊模式无疑是未来医疗的发展方向，既方便又高效。