我一直是个夜猫子,熬夜对我来说是家常便饭。然而,最近我开始发现自己的睡眠质量越来越差。每天早上醒来都感觉像被车碾过一样,头昏脑涨、四肢无力。白天工作效率低下,总是昏昏欲睡。这种状态持续了几个星期后,我决定寻求帮助。
我在京东互联网医院上预约了一位医生,通过图文问诊的方式向他描述了我的症状。医生告诉我,我的问题可能与脾虚有关,建议我尝试服用艾木茵来改善睡眠质量。医生还提醒我,虽然艾木茵是保健品,但也需要按照说明书服用,并且如果有任何不适,应该立即停止使用。
我按照医生的建议开始服用艾木茵,起初并没有什么明显的效果。但是,坚持了几天后,我发现自己的睡眠质量有所改善。每天早上醒来时,虽然还是有些疲惫,但至少不再像之前那样昏沉沉的了。白天的工作效率也逐渐恢复了正常。
在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗建议。同时,我也意识到,脾虚并不是一个可以忽视的问题,需要及时采取措施进行调理和治疗。