我是一个新晋的妈妈,自从生完孩子后,总是感到一丝尴尬。每当我咳嗽、打喷嚏或是大笑时,总会有少量尿液不受控制地流出。这种情况让我非常困扰,尤其是在公共场合。我开始四处寻找解决办法,甚至考虑使用成人纸尿裤来避免尴尬。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到了阴道哑铃可能有助于改善这种情况。我决定一试。
我找到了一个在线医生平台,通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我,阴道哑铃是可以使用的,并且没有太大的品牌区别。然而,他也提醒我,如果有阴道炎,需要先进行治疗。由于我并未去医院检查过,所以我决定按照医生的建议进行治疗。
医生给了我一份详细的治疗方案,包括使用硝呋太尔制霉菌素栓、红核洗液和红霉素软膏等药物。同时,他还建议我晚上睡觉时暴露外阴,平时穿棉质内裤,避免清洗阴道,以保持正常的细菌平衡状态。除此之外,他还推荐我多做缩肛动作,并使用阴道哑铃进行锻炼。
在医生的指导下,我开始了我的治疗和锻炼计划。起初,我感到有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐适应了。几个月后,我发现自己的情况有了明显的改善。现在,即使在蹦跳时,我也不会再出现漏尿的情况了。
我非常感谢那位医生,他的专业知识和耐心指导帮助我摆脱了困扰。同时,我也想提醒其他的新妈妈们,如果你也遇到了类似的问题,不要害羞,及时寻求医生的帮助。记住,健康是最重要的财富。