我是一名备孕期的女性,最近在服用爱乐维复合维生素片,希望能为未来的宝宝打下坚实的营养基础。然而,几天前我开始注意到自己的大便颜色变黑了,心中不免有些担忧。于是,我决定寻求专业的医疗建议,通过京东互联网医院进行了在线问诊。
在与医生的交流中,我了解到爱乐维中含有铁元素,口服后大便颜色变黑是正常现象,不必过于担心。但是,医生也提醒我要注意饮食,避免进食油腻、辛辣、绿叶蔬菜、肉类、血制品等可能诱发黑便的食物。同时,医生建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动,保持室内空气湿润,勤洗手,规律清淡饮食,多食瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒,适当运动,并注意保暖。
在医生的指导下,我调整了自己的生活习惯和饮食结构,黑便的症状也逐渐消失了。通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性,为我解决了实际问题,缓解了我的焦虑情绪。