我爱发脾气，月经不调，可能是哪种体质？如何调理？-郑州市脾虚证推荐专家

我叫小红，今年28岁，最近一年来我总是感到心烦意乱，脾气也变得越来越差。每次月经来临时，量少而且颜色发黑，总有皮总东西。去年我听说当归、党参、黄芪泡水可以调理月经不调，于是喝了一个月，结果这回月经几乎没有了，只有一点颜色。我的朋友推荐我来这里寻求专业的医疗咨询。

我登录了京东互联网医院的线上问诊平台，选择了妇科专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和用药情况，告诉我我可能是脾虚引起的月经不调。医生建议我祛湿健脾，推荐我吃二陈丸和香砂六君丸，并且在平时的饮食和作息上注意调理。医生还告诉我，脾胃为气血生化之源，脾胃不好，气血不足，月经量就少。听完医生的解释，我终于明白了自己的病情，心中的石头也落了下来。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。中午和晚上我会吃一些清淡的菜肴，避免油腻和辛辣的食物。晚上睡觉前，我会泡脚放松身心。经过一段时间的调理，我的月经逐渐恢复正常，心情也变得平静了许多。现在我再也不会因为月经不调而烦恼了，感谢京东互联网医院的医生和线上问诊平台，让我在家就能得到专业的医疗服务。