双手大拇指关节疼痛，可能是长时间使用电脑和手机导致的，需要热敷和膏药治疗-贵阳市骨软骨病推荐专家

我是一名广告设计师，整天都在和电脑、手机打交道。最近，双手大拇指关节开始疼痛，尤其是在长时间使用电脑和手机后。起初，我以为只是疲劳所致，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每天早上醒来，手指都感觉僵硬，需要活动一会儿才能恢复正常。这种情况让我非常焦虑，影响了我的工作和生活。

我决定寻求医生的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我这可能是长时间使用电脑和手机导致的关节疼痛。医生建议我进行适当的热敷理疗，减少手部活动，并使用一些膏药来缓解疼痛。医生还提醒我要注意休息，避免长时间连续工作。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋对双手进行热敷，感觉非常舒服。同时，我也减少了手部活动，尽量避免长时间使用电脑和手机。经过一周的治疗，我的疼痛明显减轻了，手指也变得灵活起来。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，非常感谢医生的帮助。