胸部摸起来有小颗粒，之前挤出过白色脂肪粒，怎么办？-赣州市乳腺增生推荐专家

我总是觉得自己很健康，直到那天我在洗澡时无意中摸到了胸部上的一颗小颗粒。起初，我并没有太在意，毕竟我也曾经挤出过白色的脂肪粒。但是，这次不同，颗粒似乎更大、更硬。我开始感到一丝恐惧，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定去看医生，但由于工作繁忙和交通不便，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生进行了图文问诊。医生询问了我的症状并建议我不要再挤压这些颗粒，以免引起感染。他还建议我去医院做一个彩超检查，以确定颗粒的性质。

在等待检查结果的日子里，我开始了解更多关于这种情况的信息。我发现，很多女性都有类似的经历，尤其是在月经前后或怀孕期间。这种现象被称为“乳腺增生”，是一种常见的良性乳腺疾病。虽然它本身不是癌症，但如果不及时治疗，可能会增加患乳腺癌的风险。

最终，我的检查结果显示这些颗粒是良性的，医生给了我一些调理建议，包括定期检查、避免过度刺激乳房、保持良好的生活习惯等。现在，我已经恢复了正常的生活，并且更加关注自己的健康了。