我是一位新晋的哺乳期妈妈,自从宝宝出生后,我的生活就被彻底改变了。除了要照顾宝宝的吃喝拉撒外,我还需要面对一个全新的挑战:如何保持健康的饮食习惯?
在我开始哺乳期的初期,我就发现自己对食物的需求和偏好都发生了变化。特别是对于鱼油这种营养丰富的食品,我总是犹豫不决。能不能吃?会不会影响宝宝的健康?这些问题在我心中挥之不去。
于是,我决定寻求专业的医疗建议。我登录了京东互联网医院的平台,通过在线问诊功能联系了一位经验丰富的医生。医生告诉我,哺乳期妈妈可以适量食用鱼油,但需要注意选择无添加成分的产品。同时,医生也提醒我,哺乳期的减肥并不适合,应该以均衡饮食为主。
我对医生的建议深感满意。通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于哺乳期饮食的知识。这种便捷、专业的医疗服务真的让我感到非常安心和放心。