腰椎椎体疼了几个星期，弯腰干活后更疼，怎么办？-潍坊市腰椎间盘突出推荐专家

我从来没有想过，自己会因为腰椎椎体疼痛而夜不能寐。几个星期以来，这种疼痛已经成为了我生活的一部分。每次弯腰干活，站起来时的那种疼痛感简直无法用语言来形容。以前我总是认为自己很健康，很少去医院。但是现在，我不得不面对这个问题。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解决方案。最终，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并且给出了初步的诊断：腰肌劳损或腰椎间盘突出。

当我告诉医生我的MRI结果显示腰5骶1椎间盘轻度突出时，医生建议我使用护腰带来缓解疼痛，并且补充一些钙质。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我还是决定尝试一下。毕竟，疼痛已经影响了我的日常生活。

在医生的指导下，我开始使用护腰带，并且每天都在服用钙片。虽然效果不是立竿见影，但我确实感觉到疼痛有所减轻。医生还建议我在睡觉时取下护腰带，这样可以让肌肉得到更好的休息和恢复。

通过这次在线问诊，我不仅找到了缓解疼痛的方法，还学到了很多关于腰椎健康的知识。现在，我已经能够更好地管理我的疼痛，并且在日常生活中采取了一些预防措施，以避免再次出现这种情况。